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五行气功教学***

文章阐述了关于气功调节命理五行关系，以及五行气功教学***的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

1、金、木、水、火、土合称五行，是指五种构成物质的基本元素。中国古代哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。五行相生：金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。五行相克：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。

2、金木水火土的数字分别是：木元素：2为木，1为阳木，2为阴木。火元素：4为火，3为阳火，4为阴火。土元素：6为土，5为阳土，6为阴土。金元素：8为金，7为阳金，8为阴金。水元素：10为水，9为阳水，10为阴水。

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3、金木水火土金、木、水、火、土合称五行，是指五种构成物质的基本元素（五行是气的五种运行状态，是气运行产生的结果，行即运动）。中国古代哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。

4、金、木、水、火、土各代表的意思如下：金，不是黄金。是坚固和凝固的意思。木，代表生的功能和根源。中国字“生“就是一个很好的五行中对”木的解释。生是一个象形字，下面是一个“土”字，上面代表破土生发出来的一个枝一片叶。水，代表流动，具有循环和周流的意思。火，代表热能。

5、我国古典哲学认为，“五行”即宇宙中的五种基本元素。代表很广泛。代表方位：东方木；南方火；西方金；北方水；中央土。代表季节（节令）：春木；夏火；秋金；冬水；每季末月土。代表颜色：青木；红火；白金；黑水；黄土。代表五脏：肝木；心火；肺金；肾水；脾土。

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6、五行中的金木水火土代表了宇宙天体中五个星球。金是太白星，木是岁星，水是辰星，火是荧惑星，土是镇星，这五个星，加上太阳与月亮，称为七政。太阳与月亮是经星，五行之星是纬星。而我国古典哲学认为，五行即金，木，水，火，土是宇宙中的五种基本元素。代表很广泛。

第一式：青龙探爪（图3～图5）练习者双脚分开与肩等宽，十趾抓地，足心空含，双膝略曲，两脚脚尖向前，双膝内扣，胯部内裹，双臂自然下垂于身体两侧，沉肩下气，头部虚领顶劲，收尾闾，含胸拔背，舌抵上颚，目视前方。

***功：***功侧重于通过冥想和呼吸控制进行气功修炼。在练习中，可以达到心灵和身体的和谐统一，有效减压、提升专注力。***功包括太极五福功、易筋经、八段锦、大船禅等。气功***：气功***通过一系列柔和、运动节奏平稳的***动作，指导修炼者调整内在的身体和心理状态。

有些人开始学练功时，觉得杂念很多，心很烦，那一定要用上述的方法将思维理顺同时参照《入静要决》的观点，端正自己的人生观，直到情绪稍为安定时才开始练功；在练功过程中如发现心情很烦躁，难以控制就暂时停止练功，等到心情平静时才接着练。

方法：每日早晨约6时许，扎紧腰带，双脚分开如肩宽，平心静气站于石提前。以鼻吸气满，然后闭气，弯腰掌腕向上，根据处盛情方便用力为原则握紧石提，将石担慢慢提起呈肘平（小臂与肘部等高）的位置，同时收肛提阴，扣趾，牙关紧咬，全身用力，上身挺直，慢慢放下石担，然后站立放松呼气。重复以上动作，49次。

方法。当第一步功做到每一呼气即觉心窝部发热时，就可意息相随，自心窝部开始，呼气注意丹田，不可操之过急。用力太大产生高热也不舒服。时间。依法每天三次，每次二十五分钟或半个小时，十天左右就可以气沉丹田。效果。由于真气已通过胃区，脾胃功能已有改善。

、可以修炼有益的气功、练书法、绘画、养鸟、栽花种草、学习文化科学知识等，不断修心养性，改掉不良的个性及心性。1积极参与社会公益活动如：捐款捐物、救济抚恤孤寡老人、帮助失学儿童、修桥铺路、无偿献血、放生等，行善积德，多做善事，常言：“一善解百灾”。

中医的八字是什么意思，的药天堂？它以汉民族的中华传统文化国粹、三三五四佛教、道家思想、气功老师、中医为基础，融合了现代科技的新科研成果.完美展现了天人合一的辩证医学核心思想。这是一门超现代科学，可以它不能和所有现代科学相比。天位是风水在八宅中的吉祥位置，天位。

时期不同了，可八字对人的影响是不变的。假设两人八字不合，即便可以结婚，也会呈现很多问题，有的人离婚了，有的人发作婚外恋。这时，受害的一方可能会觉得着冥冥之中受着命运的支配，才会去找周易专家寻求协助，但要是找到鱼目混珠的“半仙”，不但处理不了问题，而且，对周易也不会再置信了。

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